中国青年报客户端北京4月14日电（中青报·中青网记者 郭剑）北京时间今天上午，结束了开年后第二次欧洲拉练的中国女足由北京入关回到国内。接连2次短时间内高强度的海外拉练行程，让姑娘们清晰认识到与欧洲强队在整体实力层面存在的明显差距，如今距离今夏女足世界杯小组赛首战只有3个多月时间，冲刺备战的重要性可想而知。

　　    “现在欧洲女足球队的整体实力，跟当年我踢球时相比完全不一样了。”中国女足主教练水庆霞说：“从场内到场外的各种细节，对抗的强度，对技战术的理解和运用，包括训练的内容，欧洲女足都已经在引领世界女足运动了，她们发展太快了。”

　　                                  中国女足欧洲拉练收获宝贵实战经验。瑞士足协官网截图

　　    对于中国女足而言，2月和4月这两趟高强度欧洲拉练不可或缺——2022年初逆转且绝杀韩国女足获得亚洲杯冠军后，整整一年时间中国女足只在7月打了东亚四强赛，而主要对手日、韩女足旅欧球员并未参赛，此后美国拉练热身赛对手也多为大学球队和俱乐部球队，长时间缺乏高水平比赛锻炼队伍，让教练组安排今年备战计划时不惜奔波也要与强手在实战中过招。

　　    与爱尔兰队、瑞典队和瑞士队、西班牙队等4支国家队交手，中国女足2平2负，进1球失7球，尽管两场失利（1：4输瑞典，0：3不敌西班牙）对手均为世界排名前十球队，但与另外两支欧洲二流球队的交手结果均为0：0平：缺乏有效进攻套路、高强度对抗吃力、国际大赛经验欠缺，足以对中国女足世界杯小组赛发出红色预警信号。

　　    过去一年，欧洲顶级球队经历女足欧洲杯锻炼，地理优势也便于欧洲球队在国际比赛日进行交流，比如西班牙女足从去年夏天至今已经完成11场国家队比赛，这样的比赛数量和质量使得西班牙队面对中国女足时游刃有余。

　　    中国女足与瑞士女足热身赛当日，女足欧美杯比赛在英格兰温布利大球场举行，欧洲冠军英格兰队和美洲冠军巴西队为全世界球迷奉献一场女足世界的巅峰对决（最终英格兰队点球获胜），两支球队展现出来极高技战术水准，比赛观赏性已经不亚于男足比赛。

　　    面对严峻挑战，中国女足在锻炼球员、演练阵容方面不肯浪费哪怕1分钟时间，水庆霞的魄力在于给新人机会，新入选国家队的窦加星和乌日古木拉都获得出场机会，赵瑜洁也在对阵瑞典时上场感受压力，事实上对阵瑞典丢球最多的这场失利，正是中国女足近年来最具章法的一场硬仗。

　　    提升比赛专注度，让受伤病困扰球员尽快恢复，这是中国女足在备战冲刺阶段需要完成的基本任务——主力中卫王晓雪确定无法参加世界杯赛，核心王珊珊旧伤复发，中场张馨也在热身赛中受伤，在凯尔特人队表现出色的新锐沈梦露恰恰在进队前的联赛中伤退……

　　    由于各国联赛均在进行当中，仅有的几个国际比赛日约战高水平球队提高备战效率不再容易，中国女足要想在世界杯赛当中重振信心、迈出小组出线的第一步，接下来这3个月的“冲刺”至关重要。